Le sommeil : mieux le comprendre pour mieux le gérer

Une conférence autour des rythmes de vie aura lieu le Mercredi 18 Septembre de 10h à 12h à la salle Ar Stivell. Elle sera
animée par une psychologue.
A l’issue de cette conférence, vous pourrez vous inscrire à un atelier de 6 séances thématiques animées par une psychologue et une sophrologue, qui aura lieu les mercredis 2, 9 , 16 octobre, 6, 13 et 20 novembre (15 places disponibles).

Parcours gratuit ouvert à toutes les personnes âgées de 60 ans et plus.

Inscription à la conférence et renseignements auprès du CCAS de Milizac au 📞 02 98 07 90 31